Entrainement Cross en musique à la Meinga…

Publié par Admin le

Avec au programme :
– Pour les filles : 6 boucles cross du Meinga allure compétition ( récup. 1′ 30 » entre chaque exécution)
– Garçons  : même boucles  avec 10 répétitions et même récup. sur des allures soutenues


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