Les séances de PPG du lundi reprennent avec Denis ou Patrick. Rendez-vous lundi soir plage des Fontennelles sous le grand escalier du petit parking, avant la plage du pont. Pour respecter les règles actuelles (10 personnes maximum, entraineur compris), 2 séances d’une heure sont organisées, à 18h et 19h.
Avec Patrick et Yves, les entrainements reprennent le jeudi au stade de Marville. Pour respecter les règles actuelles (10 personnes maximum, entraineur compris), 2 séances d’une heure sont organisées, à 18h et 19h.
Nous avons le plaisir de vous présenter le nouveau logo de l’EASM, il révèle parfaitement le dynamisme de notre club associé à une ville qui aide au développement des associations. Nous avons beaucoup de kilomètres à parcourir tous ensemble. Marion Bouvet. Présidente de l’EA Saint Malo.
Nouveau sur ce site Web : tout sur la Servan Ten 2020 (retour en 2021) : Comment s’inscrire et participer, Le parcours, être bénévole, …
Dimanche 26 : Footing matinal et Galette des rois Pour ceux qui ne participaient pas à une compétition, sympatique sortie dimanche matin suivie de la galette des rois au stade de Marville.
Venez tous courir dimanche 26 janvier, départ 9h00 du parking du stade de Marville (côté tennis) … quelques Km avant de prendre quelques calories en partageant ensemble un belle et bonne galette des rois.
Avec au programme : – Pour les filles : 6 boucles cross du Meinga allure compétition ( récup. 1′ 30” entre chaque exécution) – Garçons : même boucles avec 10 répétitions et même récup. sur des allures soutenues
